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Posted On mayo 13, 2013By SucmanIn Competición

15K Massamagrell

Segunda prueba disputada en esta distancia, el objetivo era mejorar las sensaciones de la 15K de Puçol que se me hizo larga al final y llegue muy fundido. Lo primero fue hidratarme correctamente durante todo el día, una hora antes de la carrera medio litro de isotónico en previsión del calor y de mi alto indice de pérdida de líquido cuando hago ejercicio. Esta carrera estaba marcada dentro del calendario del Club, así que fuimos unos 40 SOM PASSATGE, fue un buen momento para charlar y comentar la temporada, conRead More