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Posted On enero 13, 2015By SucmanIn Competición

#40SUB40. CRÓNICA DE UN RETO

Ya han pasado algunos días desde que terminara la 10K Divina Pastora de Valencia, carrera en la que he pensado, imaginado, visualizado (como diría mi entrenador) y vivido por fin con mucha intensidad. Os he dado la brasa durante 40 días y sus 40 noches contando en detalle como ha evolucionado y he vivido en primera persona el reto #40SUB40. Ahora a toro pasado mucho pensareis que esto lo tenía hecho, que bajaba seguro de esta marca… yo sinceramente cuando me lo propuse me parecía difícil aguantar ese ritmo yRead More
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Posted On enero 4, 2015By SucmanIn Material

Equipándose para la 10K

Si bien es cierto que estamos ante una carrera de corta distancia en la que vamos a invertir algo menos de 40 minutos debemos tener en cuenta a la hora de elegir nuestra equipación algunas premisas importantes. A una semana de la 10K Divina Pastora de Valencia me gustaría repasar cual va a ser el material que voy a utilizar y hacer un pequeño análisis del mismo. Prendas ligeras y de corte ergonómico Es interesante que la ropa que llevemos el día de la carrera sea ligera y transpirable. Además deRead More
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Posted On diciembre 16, 2014By SucmanIn Multimedia

Espacio Beta. Programa 9 #40SUB40

Comparto con vosotros el programa de #EspacioBeta en Maratón Radio donde hoy hablamos con Kike de Gent de Foios con respecto a la 10K de este municipio. Con Haruki de Sanus Vitae sobre la importancia del entrenador personal y con Rafa de Tomás de C.t. A Corre-cuita que nos cuenta su experiencia bajando de los 40 minutos en la anterior edición de la 10K VALENCIA. Espero que os guste! Programa 9 de Espacio BetaRead More