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Ya han pasado algunos días desde que terminara la 10K Divina Pastora de Valencia, carrera en la que he pensado, imaginado, visualizado (como diría mi entrenador) y vivido por fin con mucha intensidad. Os he dado la brasa durante 40 días y sus 40 noches contando en detalle como ha evolucionado y he vivido en primera persona el reto #40SUB40. Ahora a toro pasado mucho pensareis que esto lo tenía hecho, que bajaba seguro de esta marca… yo sinceramente cuando me lo propuse me parecía difícil aguantar ese ritmo yRead More

Si bien es cierto que estamos ante una carrera de corta distancia en la que vamos a invertir algo menos de 40 minutos debemos tener en cuenta a la hora de elegir nuestra equipación algunas premisas importantes. A una semana de la 10K Divina Pastora de Valencia me gustaría repasar cual va a ser el material que voy a utilizar y hacer un pequeño análisis del mismo. Prendas ligeras y de corte ergonómico Es interesante que la ropa que llevemos el día de la carrera sea ligera y transpirable. Además deRead More

Comparto con vosotros el programa de #EspacioBeta en Maratón Radio donde hoy hablamos con Kike de Gent de Foios con respecto a la 10K de este municipio. Con Haruki de Sanus Vitae sobre la importancia del entrenador personal y con Rafa de Tomás de C.t. A Corre-cuita que nos cuenta su experiencia bajando de los 40 minutos en la anterior edición de la 10K VALENCIA. Espero que os guste! Programa 9 de Espacio BetaRead More