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Sucman

Siempre me he considerado un "corredor en prácticas" y espero seguir aprendiendo a vuestro lado durante mucho tiempo. El virus del running me pico hace un par de años y desde entonces no he dejado de correr. Runner sin pedigree, doy mi punto de vista y describo mis vivencias en este pequeño blog. Un punto de vista cercano y ameno donde podrás consultar datos sobre material, competición, reflexiones y una de mis pasiones, la cocina.

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Posted On septiembre 12, 2013By SucmanIn Competición

Crónica Trail de Alpuente 2013

Como dice el dicho… más vale tarde que nunca. Esta semana pasada estuve muy ocupado en mi tarea de Clavario organizando las fiestas de Titaguas. Viendo lo que me venía encima una semana antes decidí participar en el trail de Alpuente. Se trata de la primera prueba del Circuito de la Serranía después del parón estival. Estando tan cerca como estaba, no podía dejarla pasar y me inscribí. Junto conmigo venía unos cuantos compañeros más de SOM Passatge en donde no podía faltar Chiri y Sofía que no se pierdenRead More
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Posted On agosto 19, 2013By SucmanIn Material

Pulsera Safesport id

Hoy me acaba de llegar la pulsera safesport id para testearla. Se trata de una pulsera identificativa personalizada con tus datos en caso de emergencia. La verdad es que en muchas ocasiones correr (bien sea por asfalto o por montaña) se realiza en solitario y en caso de accidente localizar a las personas de contacto, prever un alergia o averiguar el grupo sanguíneo sería cuanto menos complicado. Con este gadget la historia se facilita mucho, ya que la pulsera va a ser la que “hable por ti” facilitando los datosRead More
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Posted On agosto 18, 2013By SucmanIn Competición

Gran Fondo de Siete Aguas 2013

Y llegó Siete Aguas, mucho se había hablado de esta carrera, amigos y compañeros que ya la habían hecho me comentaban de su dureza, de lo mucho que se volcaba el pueblo en la carrera y de la gran afluencia de gente. Y no defraudó, es una carrera redonda de las que es obligado vivir en primera persona y disfrutarla en todas sus dimensiones. Por sus características se convierte en una prueba especial que en pleno mes de agosto reunió a 2000 corredores ansiosos por recorrer el asfalto con susRead More
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Posted On agosto 8, 2013By SucmanIn Material

Medias de compresión CEP NIGHT RUN

Bajo el lema “the intelligent sportwear” , nos presenta CEP sus prendas de compresión. Esta marca alemana con más de seis décadas en la búsqueda y desarrollo de un trabajo efectivo de la compresión ha creado un catálogo de productos destinados, no solo al running, si no a otras muchas disciplinas deportivas. De ahí nace el concepto ADDITUS SYSTEM, donde los productos de CEP ofrecene la mejor combinación entre compresión y las funciones específicas del deporte realizado. Basándose en el sistema de presión de MEDI, garantiza una compresión realmente eficaz.Read More
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Posted On agosto 4, 2013By SucmanIn Competición

Carrera nocturna de Tuejar

Ya hace algún tiempo que tenía ganas de correr de noche con frontal para poder ver que tal era la sensación, así que la carrera nocturna de Tuejar me venía perfecta para probarlo. En las semanas que he estado de vacaciones mi entrenamiento se ha reducido a seis etapas del Camino de Santiago y a tres salidas mañaneras en Puerto de la Cruz de unos 8Km cada una con algo de desnivel pero relativamente cortas. Viendo además lo bueno y abundante de los bufets libres de los hoteles… pues veníaRead More
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Posted On julio 23, 2013By SucmanIn Competición

Aventura de SOM Passatge en el Aneto

El próximo sábado 27 de julio un buen grupo de amigos y componentes de SOM Passatge estarán en Benasque disputando la prueba de Trail Aneto-Posets. Sirva como homenaje a su valentia y a su esfuerzo este pequeño artículo que les dedico. Hoy en día es común ver en los medios digitales (porque en el mass media este deporte tiene poco protagonismo) las azañas que realizan los corredores de primer nivel en el trail y en los ultra trail. Distancias muy largas, desniveles increibles, tiempos de infarto… pero junto a estosRead More
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Posted On julio 8, 2013By SucmanIn Material

Preparando “El camino de Santiago”

Muchas son las veces que hemos pensado en empezar “El Camino” y por fin este va a ser el año. Queríamos disfrutar de una parte de las vacaciones en la naturaleza y realizando algo de actividad conjunta. El Camino de Santiago da la posibilidad de disfrutar del binomio naturaleza/deporte a todos los niveles. Hemos decidido realizar una parte del camino Francés, quizá el más popular dentro de las diferentes rutas Jacobeas, saliendo desde Roncesvalles y llegando a Logroño. Lo bueno que tiene El Camino es que puedes fraccionarlo y finalizarloRead More
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Posted On junio 21, 2013By SucmanIn Reflexiones

Charla de iniciación al Trail

El pasado jueves tuvo lugar en Passatge Esport una interesante charla sobre como iniciarse en el mundo del Trail Running. La exposición la llevaron a cabo varios componentes del equipo de SOM Passatge Trail, Juan Ignacio Corencia, Nacho Fernández y Alberto Martín. En ella nos describieron los puntos más importantes a la hora de afrontar la primera salida a la montaña sin sobresaltos y poder disfrutar de este bonito deporte al máximo. PREPARACIÓN FÍSICA. Para un corredor habitual de asfalto el paso al trail conlleva algunos cambios que implican unaRead More
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Posted On junio 19, 2013By SucmanIn Competición

15K Nocturna de Valencia

Primera carrera nocturna multitudinaria que se celebraba en la capital del Turia. Muchas expectativas había puestas en la misma y como todo gran evento con más de 7000 participantes tiene sus luces y sus sombras. Es la tercera carrera que corro con este número tan abultado de corredores, las anteriores fueron las 10K de Divina Pastora de noviembre y enero (lejos quedan las competiciones casi “familiares” de trail con máximo 450 corredores). ¿Porque participar en este tipo de carreras masificadas? Correr muchas veces es un deporte que se realiza enRead More
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Posted On junio 13, 2013By SucmanIn Material

Zapatillas ON running CloudSurfer

La marca Suiza On nos presenta su modelo CloudSurfer. Evidentemente lo que mas nos llama la atención a primera vista es su suela nada convencional. La tecnología CloudTec como ellos la llaman consiste en una serie de cilindros que conforman la suela, 9 en la parte delantera y 4 en la parte trasera. Estos cilindros tienen como objetivo amortiguar los impactos a los que nos vemos sometidos en carrera. La sensación que quiere transmitir es “Aterrizaje amortiguado, despegue barefoot”. Este concepto es paradójicamente contradictorio ya que uno de los conceptosRead More